Meditación “Verdadera”

APRENDE o PRÁCTICA la “VERDADERA” MEDITACIÓN
“La Verdadera Meditación es quietud sin esfuerzo, permanencia como ser primordial. ” Adyashanti
(Para los entusiastas prolongación de la meditación guiada en SENTADA SILENCIOSA INMOBIL)

Además de una gran variedad de beneficios saludables, incluyendo un DESCANSO de la MENTE, disminución de la ansiedad y una sensación general de RELAJACIÓN y FELICIDAD, podrás descubrir lo esencial, la VERDAD SIN LIMITES de tu SER.
La meditación es sentir esta PRESENCIA ESPACIOSA que somos, esta infinita inmensidad Aquí-Ahora, esta PROFUNDA QUIETUD .
Cuando nos relajamos en la consciencia ilimitada que somos, las EMOCIONES ya no tienen un control sobre nosotros. Incluso pueden DISOLVERSE completamente.

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